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Articolo di: martedì, 11 ottobre 2011, 4:57 m.

Torna il corso di autodifesa, questa volta dedicato alle 40enni

Boom di iscrizioni a Cameri

CAMERI - Boom di iscrizioni per partecipare al corso di autodifesa personale proposto dall’Amministrazione comunale. «Dopo l’apprezzamento suscitato per lo svolgimento del corso di difesa personale nello scorso mese di marzo per le giovani ragazze di 18 e 19 anni, l’Amministrazione comunale ha deciso di offrire gratuitamente anche alle donne nate tra il 1968 ed il 1971 un nuovo corso, tenuto come il precedente dal maestro Simone Sgrò e dalla dottoressa Barbara Camilli, presidente dell’Associazione “Psicologia Utile”», spiega l’assessore Simone Gambaro. Così queste donne agguerrite sentono forte in loro la voglia di acquistare maggiore sicurezza in se stesse. «Abbiamo preso la decisione di prendere parte al corso - affermano alcune iscritte, Rosalba Mazzola e Antonella Bergantin- mosse dalla curiosità di vivere questa esperienza ma anche per non essere vittime di soprusi o violenze che può capitare di incontrare nella vita di tutti i giorni, come può essere uno scippo o qualcosa di molto più grave. È la prima volta che ci approcciamo a una disciplina del genere».

Il corso si articola in quattro incontri (5, 12, 19, 26 ottobre) di due ore ciascuno (dalle 21 alle 23), e prevede tre interventi di mezz’ora della psicologa per quanto riguarda la gestione delle emozioni soprattutto nelle situazioni di pericolosità e di stress, mentre la parte pratica prevede l’apprendimento del metodo Map (metodo autodifesa programmato).« La prevenzione è uno strumento fondamentale - conclude l’assessore Gambaro - sapere come gestire le proprie emozioni, mantenere i nervi saldi e compiere poche ma semplici azioni, possono davvero scongiurare un pericolo. Ecco perché dopo l’esperienza molto apprezzata del corso di autodifesa proposto a marzo per le ragazze di Cameri, abbiamo deciso di riproporre il corso anche per le 40enni. In pochissimi giorni abbiamo raggiunto un numero tale da attivare addirittura tre corsi, circa settanta adesioni: significa che è un corso ritenuto utile, in risposta ad una vera necessità della cittadinanza».

Daniela Vimercati

 

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Articolo di: martedì, 11 ottobre 2011, 4:57 m.
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Tags: Cameri, autodifesa, donna

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